Com cuidar la cavitat bucal de les embarassades

1. Augmentar la ingesta nutricional i mantenir l'equilibri nutricional. A més de proteïnes adequades, també són molt importants la vitamina A, la D, la C i algunes substàncies inorgàniques com la ingesta de calci i fòsfor. Augmentar la ingesta de nutrients durant l'embaràs no només pot protegir la mare, sinó també millorar la capacitat del teixit corporal per reparar el dany, i també és de gran ajuda per al desenvolupament de les dents del fetus.

2. Realitzar revisions orals periòdiques i tractaments orals oportuns. Durant l'embaràs, les malalties bucodentals es desenvoluparan ràpidament, i les inspeccions periòdiques poden assegurar la detecció precoç i el tractament precoç, de manera que les lesions es limiten a una àrea petita. Per a malalties bucals més greus, el segon trimestre (de 4 a 6 mesos) ha de ser tractat en un moment relativament segur.

3. Prestar atenció a la higiene bucal durant l'embaràs, dominar els mètodes de cura bucodental i insistir en el raspallat efectiu dues vegades al dia. Hi ha proves que si es pot mantenir la higiene bucal, la inflamació de les genives serà difícil de produir. Per a les dones embarassades propenses a la càries dental, alguns fluorurs tòpics, com el rentat de boca de fluor i la pel·lícula de fluor, es poden utilitzar adequadament.

4. Utilitzeu xiclet sense sacarosa per netejar les dents, com ara xiclet xilitol. El xylitol és un edulcorant extret de bedoll o roure. No conté sacarosa, per la qual cosa no causa càries dental. Aquest xiclet té els efectes de promoure la secreció saliva, reduir l'acidificació oral, inhibir els bacteris i netejar les dents. Si es pot mastegar una peça després dels àpats i abans d'anar a dormir durant almenys 5 minuts cada vegada, la incidència de càries dental es pot reduir al voltant d'un 70%.